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Chaussures pour marcher sur les pavés : le bon choix
Joints, pierres inégales, pavés mouillés : quelle semelle, quel talon et quelle espadrille pour marcher sans se tordre la cheville dans un centre ancien.
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Pour marcher sur les pavés, il faut une semelle plate ou un talon bas et large, une chaussure qui tient bien au talon et, s'il a plu, une semelle qui accroche. Une espadrille plate à lacets ou à brides fait très bien l'affaire par temps sec ; les talons fins et les compensées hautes sont les vrais pièges, de même que les semelles en corde sur pavés mouillés.
Pourquoi les pavés sont difficiles
D'après Wikipédia, un pavé est un bloc, le plus souvent en pierre, en bois ou en béton, qui sert à revêtir la chaussée ; on le trouve aujourd'hui surtout dans les rues piétonnes et les secteurs historiques. En France, les pavés de pierre sont souvent en granit, en grès ou en porphyre. Les formats varient : un pavé de trottoir mesure par exemple 16 × 16 × 8 cm, un pavé mosaïque environ 7 à 10 cm de côté.
Ce qui gêne le marcheur tient en trois mots :
- les joints, où se prend un talon fin ;
- les surfaces inégales, pierres usées ou soulevées, qui déséquilibrent ;
- la glissance des pierres polies par le passage, surtout mouillées.
Petite histoire parisienne, selon la même source : en 1882, les Champs-Élysées sont pavés de bois ; à partir de 1905, les pavés de pierre, présentés comme moins glissants et moins coûteux, commencent à les remplacer, et le pavé de bois est abandonné à partir de 1930.
La bonne chaussure, critère par critère
| Critère | À rechercher | À éviter |
|---|---|---|
| Talon | Plat ou bas et large ; l'Assurance Maladie conseille 3 à 4 cm environ | Talon fin, aiguille |
| Maintien | Chaussure fermée à l'arrière, lacets ou attache réglable, selon l'Assurance Maladie | Mule, sabot, tong |
| Semelle | Souple, qui épouse le sol | Semelle très rigide qui bascule sur chaque pierre |
| Adhérence | Semelle qui accroche, surtout par temps de pluie | Semelle lisse |
| Hauteur | Semelle basse | Compensée haute |
L'espadrille sur les pavés
- Plate, à lacets ou à brides : un bon choix par temps sec, légère et souple.
- Sans attache : elle peut glisser du talon sur un sol inégal ; choisissez-la bien ajustée.
- Compensée : basse, elle reste stable ; haute, elle augmente le risque de se tordre la cheville sur une pierre qui dépasse. C'est notre lecture de bon sens, faute d'étude publiée sur le sujet.
- Par temps de pluie : à laisser à la maison. Une marque d'espadrilles rappelle que le jute, poreux, absorbe facilement l'eau et peut se déformer, et l'INRS rappelle que la pluie augmente la glissance des zones extérieures.
Erreurs fréquentes
Première erreur : fixer le sol juste devant soi et freiner brusquement à chaque pierre inégale, ce qui fait perdre le rythme et pousse à se déséquilibrer. Deuxième erreur : partir sur des kilomètres de pavés avec une paire qu'on ne connaît pas encore, car un appui mal placé se remarque surtout après plusieurs heures. Troisième : sous-estimer les zones brillantes. Une pierre polie par le passage peut sembler sèche alors qu'elle reste glissante, surtout à l'ombre ou sous un porche. Enfin, beaucoup oublient de vérifier leurs lacets ou leurs brides avant de partir : une chaussure qui se desserre en chemin oblige à s'arrêter sur les pavés, là où l'appui est le moins sûr.
Cas particuliers
Un centre ancien mouillé change la donne : gardez alors l'espadrille pour une autre journée, et choisissez une chaussure à semelle plus adhérente. Si vous avez les chevilles fragiles ou une gêne déjà connue, une chaussure fermée et basse reste plus sûre qu'une espadrille, et un avis de votre médecin vaut mieux que tout conseil général. Pour une vieille ville visitée par temps sec, une paire plate à brides bien serrées reste un bon compromis. Si vous portez déjà une semelle personnelle, glissez-la dans la paire avant le départ, pour vérifier qu'elle y tient. Une paire qui se déforme en marchant n'est pas faite pour les pavés, quelle que soit sa couleur.
Marcher sur les pavés sans se blesser
- Raccourcissez le pas : un pas court laisse le temps d'ajuster l'appui.
- Regardez quelques pavés devant vous, pas vos pieds.
- Posez le pied à plat, plutôt que d'attaquer franchement par le talon.
- Évitez les zones brillantes et les plaques d'égout par temps humide.
- Prévoyez une paire de rechange si vous visitez une vieille ville avec des chaussures habillées.
Pour une journée entière à pied en ville, voyez marcher en ville toute la journée.
Questions fréquentes
Quel talon pour marcher sur des pavés ?
Un talon bas et large. L'Assurance Maladie conseille, pour la santé des pieds en général, des talons de 3 à 4 cm environ. Un talon fin peut se coincer dans les joints.
Les espadrilles compensées conviennent-elles aux pavés ?
Une compensée basse, avec une semelle large, reste stable. Une compensée haute est plus délicate sur un sol inégal : la cheville est plus haute au-dessus d'un appui qui bouge.
Sources
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